Info

http://Yogainchiangmai.hi5.com - Send it to your friends

Birthday

November 5

Location

Thailand

About Me

โยคะในเชียงใหม่
เรียนโยคะในเชียงใหม่กับ “ครูแอน” (ณปภัช ธวัชวีระกุล) ผู้อำนวยการศูนย์พัฒนาสุขภาพลานนาโยคะ และผู้ควบคุมหลักสูตรการสอนให้กับ YOGA EXERCISE 4 สาขา ทั่วเชียงใหม่และลำพูน ใกล้บ้านคุณ

สาขาที่ 1 YOGA EXERCISE หอในกำกับ 1 (หอสีชมพู) ตรงข้ามสนามเทนนิส ภายในมหาวิทยาลัยเชียงใหม่

สาขาที่ 2 YOGA EXERCISE อาคารพัฒนาปัญญาปัญญาไท บนถนนช่างหล่อ (ถนนคูเมืองรอบนอก) เยื้องกับตลาดประตูเชียงใหม่

สาขาที่ 3 YOGA EXERCISE อาคาร hillside 7 ภายในบริเวณ Business park ด้านหลังคาร์ฟู และ Indext living mall (หน้ามหาวิทยาลัยพายัพ)

สาขาที่4 122/136 หมู่บ้านเชียงใหม่เลคแลนด์ เยื้องที่ทำการเทศบาลตำบลสุเทพ คันคลองชลประทาน

ติดต่อเรา โทร 089-7001052,081-5687301

Interests

การบริหารแบบโยคะ (Yoga Exercise )
“อโรค ยา ปรมาลาภา” “ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” อมตะภาษิตบทนี้ น่าจะเป็นข้อใหญ่ใจความที่มนุษย์เราควรจะนึกถึงในสภาวการณ์เช่นปัจจุบันนี้ “คือการปฏิบัติตนให้หลีกพ้นไปจากโรคภัยไข้เจ็บ” เพราะคนเรานั้น ถึงแม้จะมีชื่อเสียงโด่งดัง มีเกียรติยศศักดิ์ศรี มีฐานะร่ำรวยมหาศาลปานใด แต่ถ้ามีโรคภัยไข้เจ็บเกาะกุมรุมเร้าอยู่เนืองๆ ก็คงจะหาความสุขสบายในชีวิตอย่างแท้จริงไปไม่ได้ เราจึงควรแสวงหาสิ่งที่จะมาช่วยประคับประคองชีวิต ทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณให้ดำเนินชีวิตไปอย่างมีปกติสุข โดยไม่มีโรคภัยมาเบียดเบียน “การบริหารแบบโยคะ”(Yoga Exercise) เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะช่วยให้มนุษย์เราต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บป้องกันบรรเทามิให้ต้องทนทุกข์ทรมานแสนสาหัสเป็นเกราะคุ้มครองในยุคสมัยที่หลากล้นไปด้วยสิ่งที่เป็นพิษภัยทั้งต่อร่างกายและจิตใจอย่างเช่นทุกวันนี้

ความหมายของโยคะ“ การบริหารแบบโยคะมิได้ผูกพันอยู่กับเรื่องของศาสนาหรือลัทธิของโยคีที่เป็นต้นกำเนิดโดยตรงทีเดียวนักส่วนหนึ่งเป็นเพียงเรื่องของการศึกษาถึงเรื่องการบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพและพลานามัยในการต่อต้านโรคภัยต่างๆ ทั้งยังเป็นการบริหารรูปร่างทรวดทรงปรับปรุงกล้ามเนื้อและอวัยวะต่างๆทั้งภายในและภายนอกให้เหมาะสมสอดคล้องกับการดำเนินชีวิตของคนเราทุกคน ดังนั้นไม่ว่าคุณจะนับถือหรือไม่นับถือศาสนาใด ก็สามารถปฏิบัติโยคะได้โดยไม่ขัดกับหลักศาสนานั้นๆทั้งสิ้นการปฏิบัติโยคะอย่างถูกต้อง ครบถ้วน สมดุล และสม่ำเสมอผู้ปฏิบัติย่อมได้รับผลดีทั้งในระบบโครงสร้างคือ ร่างกาย ข้อต่อต่างๆเกิดความยืดหยุ่นลดปัญหาการบาดเจ็บหรือปวดเมื่อย ผลดีทั้งในระบบพลังงาน คือ การมีกำลังวังชา ไม่อ่อนล้าเซื่องซึมเนื่องจากระบบหมุนเวียนเลือด ระบบการหายใจ ระบบความดันต่างๆ รวมถึงระบบการขับถ่ายทำหน้าที่อย่างสมบูรณ์และผลดีทั้งในระบบสั่งการ คือ ระบบประสาท ความคิดความอ่าน ความจำแจ่มใส ร่างกายจิตใจเบิกบานกระฉับกระเฉงคล่องแคล่วว่องไว

โปรแกรมการสอนโยคะ
วัน เวลา มีให้เลือก 3 โปรแกรมคือ
1.จันทร์,พุธ,ศุกร์ 2.อังคาร,พฤหัส 3.เสาร์,อาทิตย์
เวลารอบเช้า 8.00-9.00,9.00-10.00น.
รอบเย็น 17.00-18.00น.,18.00-19.00,19.00-20.00น.
•คอร์ส 1 เดือน 690 บาท
•คอร์ส 3 เดือน 1,800 บาท
•คอร์ส 6 เดือน 3,400 บาท
•คอร์ส 1 ปี 6,000 บาท
*VIP memer เล่นไม่จำกัด 10,000 ต่อปี
ทดลองเรียน หรือ Walk in เพียง 100 บาท /ชั่วโมง * รวมเบาะโยคะ และอุปกรณ์ครบ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆเพิ่มเติมทั้งสิ้น ห้องน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ที่จอดรถสะดวกสบายกว่า 300 คัน ฟรี!!
รีบสมัครด่วนวันนี้ที่...สาขาใกล้บ้านท่าน

SPECIAL COUSRES* * * * *รับสอนโยคะนอกสถานที่ที่บ้าน ที่ทำงาน สปา รีสอร์ท โรงแรม หรือคลับ สโมสรต่างๆ ฯลฯ
- ลดปัญหาการเดินทางและจราจรติดขัด
- สามารถเล่นโยคะกันได้ทั้งครอบครัว สุขภาพดีกันถ้วนหน้า
- สะดวกกับการดูแลบ้านโดยไม่ต้องเสียเวลาออกนอกบ้าน คอร์ส 12 ชั่วโมง / 6,000 บาท /ผู้เรียนไม่เกิน 10 ท่าน*หากเกิน 10 คน จ่ายเพิ่มท่านละ 600 บาท( ในเขตเทศบาลเมืองเชียงใหม่ )

* * * * *
Yoga for mom *โยคะสำหรับหญิงมีครรภ์
การปฏิบัติโยคะที่ถูกต้องและปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์
จุดประสงค์
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ส่งเสริมพัฒนาการของทารก ทั้งด้านอวัยวะและสมอง-คลายความเครียดและวิตกกังวลจาภาวะตั้งครรภ์ของคุณแม่
-ป้องกันบรรเทาอาการบาดเจ็บปวดเมื่อยจากสภาพร่างกายภายนอกและการเปลี่ยนแปลงฮอร์ใมนภายในร่างกายของคุณแม่และทารกในครรภ์
- ช่วยให้ลูกคลอดง่ายไม่ทรมาน ลดอาการบาดเจ็บจากการคลอด
- ช่วยให้สุขภาพ รูปร่าง และผิวพรรณของคุณแม่ทั้งก่อนและหลังการคลอด กลับมาเฟิร์มกระชับได้เร็วขึ้น ฯลฯ
ควบคุมการสอนโดยครูแอน ผู้มีประสบการณ์ตรงในฐานะคุณแม่ยังสวย นอกจากจะเป็นครูโยคะที่เป็นต้นแบบของพวกเราแล้ว โดยวิชาชีพแล้วครูแอนเองก็เป็นพยาบาลประจำหอผู้ป่วยกุมารเวชกรรม มีความรู้ความชำนาญเกี่ยวกับเด็กและการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เป็นอย่างดี
คอร์ส 15 ชั่วโมง/ครั้งละ 1 ชั่วโมงครึ่ง / 10 ครั้ง / 8,000 บาท เลือกนัดวันเวลาที่สะดวกเองได้

* * * * *
Training to be a Yoga teacher
คอร์สฝึกเพื่อเป็นครูโยคะ
New...!!สำหรับผู้สนใจอยากเป็นครูโยคะ การสอนโยคะ...คุณสามารถทำเป็นอาชีพหรืองานอดิเรกที่คุณรักได้ ขอบอกว่าเป็นอาชีพที่ดีมากๆในพ.ศ.นี้ดีทั้งร่างกาย...ดีทั้งจิตใจ คุณจะกลายเป็นผู้นำในการมีสุขภาพที่ดีและบุคลิกภาพที่ดีโยคะ...จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ
ระยะเวลา Training 3 เดือน(หรือจนสอบผ่าน) ฝึกอบรมทั้งทางภาคทฤษฏีและปฏิบัติอย่างเข้มข้นจนถึงระดับแอดว้านซ์ จบคอร์ส มีใบประกาศรับรองจากศูนย์พัฒนาสุขภาพลานนาโยคะ ถ่ายทอดกันแบบตัวต่อตัว จากครูหมูและครูแอนโดยตรง 25,000 บาท

Call center 089-7001052,081-5687301